Disclaimer: Tener o no tener síntomas es completamente normal. Los síntomas siempre deben ser algo leve y que no afecte sus vidas diarias obstaculizándoles, de lo contrario pidan ayuda profesional por que puede tratarse de enfermedades o algún problema físico grabe. Ustedes siempre tienen que ser su prioridad y cuidarse a si mismos.
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Síntomas normales del shifting:
Síntomas normales del shifting:
Durante el método:
☆ Ver luces o destellos.
☆ Ruido blanco.
☆ Perdida de la noción del tiempo.
☆ Sueños raros o lucidos.
☆ Sentir que caes al vacío.
☆ Sentir que todo da vueltas.
☆ Escuchar voces.
☆ Sentir que te tocan.
☆ Percibir olores diferentes.
☆ Sentir que tu corazón late fuerte y muy rápido.
☆ Hormigueo en brazos, piernas o cualquier parte del cuerpo.
☆ Saltos involuntarios.
☆ Picazón.
Luego del método o presente en tu día a día:
★ Extrañar objetos, lugares o personas de tu RD.
★ Sueño y falta de energía al otro día de usar el método o al regresar de tu RD.
★ Señales, sincronicidades como números angelicales u horas espejo (111, 222, 333, 12:21, 11:11)
★ Pensar en tu RD seguido o encontrarte haciendo cosas que harías en tu RD de forma natural.
★ Sentir que no eres tu o que no estas en casa aunque te encuentres allí. (Tener presente que esto también puede ser una problemática de salud mental, si sucede en exceso acudir a profesionales.)
★ Sensibilidad e irritabilidad.
★ Dolor de cabeza o migrañas (Esto es algo que puede ser serio y yo no lo asocio al shifting pero hay casos de personas que documentan esa sensación luego de shiftear... Si esto les sucede demasiado deberían consultar con el neurólogo)
★ Confusión del lenguaje, si hablas otro idioma en tu RD.
★ Temblar o vibrar en estado de reposo.
Nuevamente quiero aclarar que estos son los síntomas normales, algo fuera de esto o incluso estos mismos síntomas llevados al extremo pueden significar alguna problemática seria, así que no se confíen y tengan presente su bienestar.
Recuerden también que hay gente que ha shifteado sin tener ningún síntoma, no se desanimen si no presentan algo de lo mencionado anteriormente.
☆ Ver luces o destellos.
☆ Ruido blanco.
☆ Perdida de la noción del tiempo.
☆ Sueños raros o lucidos.
☆ Sentir que caes al vacío.
☆ Sentir que todo da vueltas.
☆ Escuchar voces.
☆ Sentir que te tocan.
☆ Percibir olores diferentes.
☆ Sentir que tu corazón late fuerte y muy rápido.
☆ Hormigueo en brazos, piernas o cualquier parte del cuerpo.
☆ Saltos involuntarios.
☆ Picazón.
Luego del método o presente en tu día a día:
★ Extrañar objetos, lugares o personas de tu RD.
★ Sueño y falta de energía al otro día de usar el método o al regresar de tu RD.
★ Señales, sincronicidades como números angelicales u horas espejo (111, 222, 333, 12:21, 11:11)
★ Pensar en tu RD seguido o encontrarte haciendo cosas que harías en tu RD de forma natural.
★ Sentir que no eres tu o que no estas en casa aunque te encuentres allí. (Tener presente que esto también puede ser una problemática de salud mental, si sucede en exceso acudir a profesionales.)
★ Sensibilidad e irritabilidad.
★ Dolor de cabeza o migrañas (Esto es algo que puede ser serio y yo no lo asocio al shifting pero hay casos de personas que documentan esa sensación luego de shiftear... Si esto les sucede demasiado deberían consultar con el neurólogo)
★ Confusión del lenguaje, si hablas otro idioma en tu RD.
★ Temblar o vibrar en estado de reposo.
Nuevamente quiero aclarar que estos son los síntomas normales, algo fuera de esto o incluso estos mismos síntomas llevados al extremo pueden significar alguna problemática seria, así que no se confíen y tengan presente su bienestar.
Recuerden también que hay gente que ha shifteado sin tener ningún síntoma, no se desanimen si no presentan algo de lo mencionado anteriormente.
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